Naturopathie et Accompagnement des Émotions
Lorsque l'on dit « médecine intégrative » ou « médecine holistique » cela signifie que l'on prend soin du corps humain dans son intégralité. C'est la quête de l'harmonie mentale, spirituelle, corps et émotions.
La naturopathie holistique (globale) recherche activement les causes des dysfonctionnements de ton organisme mais elle est avant tout du bon sens en matière de santé et de prévention.
Découvre ici la Déontologie vue par Hippocrate
Quelle différence avec la médecine conventionnelle ?
La médecine conventionnelle (allopathique) détermine la nature et la gravité de tes symptômes rapidement. Son rôle essentiel est de diagnostiquer et traiter les situations d'urgence et aiguës.
Tu es bien plus qu'une "maladie" !
Tu es un individu à part entière.
Tu as ton histoire personnelle, tes antécédents familiaux, ton expérience de la vie, tes opinions, tes goûts... Tu as toutes ces spécificités qui font que tu es telle que tu es aujourd'hui.
Comment pourrais-je t'accompagner en ne regardant qu'un tout petit aspect de toi alors que tu es un "tout" INDISSOCIABLE qui évolue constamment ?
Ma Vision de la Naturopathie
Chaque jour, nous cherchons un moyen de nous sentir mieux, de trouver cet équilibre si précieux. Et si la clé se trouvait déjà en toi ?
Tous les jours le disciple posait la même question : « Comment vais-je trouver l’éveil ? »
Et tous les jours, il obtenait du maître la même réponse : « En le souhaitant. »
- Mais je le souhaite de tout mon cœur, alors pourquoi ne l’ai-je pas trouvé ?
Un jour, le maître se baignait dans la rivière avec ce disciple. Il lui enfonça la tête sous l’eau et maintint ainsi un moment le pauvre homme qui se débattait désespérément.
Le lendemain, c’est le maître qui entama la conversation :
- Pourquoi t’es-tu tellement débattu quand je te tenais la tête sous l’eau ?
- Parce que j’avais besoin d’air !
- Quand tu auras besoin de l’éveil autant que tu avais besoin d’air, tu le trouveras.
L'histoire du disciple et du maître, cherchant l'éveil, illustre parfaitement ma conviction : les transformations les plus profondes viennent de l'intérieur. Mon approche de la naturopathie est précisément cela : un cheminement pour t'aider à t'ouvrir et à ÊTRE pleinement présente à toi-même, bien au-delà du simple « faire » (manger mieux, faire du sport...).
Une Invitation à l'Harmonie
et à l'Holistique
La naturopathie est un art de vivre qui vise à maintenir et retrouver ton bien-être par des moyens naturels, en te rendant actrice de ta propre santé.
Dans ma vision, elle est profondément holistique. Je crois fermement que notre corps, notre mental, nos émotions et notre spiritualité sont intrinsèquement liés. Un déséquilibre dans l'un de ces domaines peut impacter les autres. C'est pourquoi je te propose un accompagnement global, qui prend en compte toute la richesse de ton être, toujours en soutien de la médecine classique, jamais en substitution.
Au Cœur de Ton Bien-être :
L'Équilibre Émotionnel
Tu es hypersensible, et tu sais combien les émotions peuvent être intenses. C'est pourquoi, je place l'axe émotionnel au centre de ton mieux-être. De nombreuses problématiques comme l'anxiété, le stress, les troubles du sommeil ou alimentaires, les sautes d'humeur, ou même une perte de sens, trouvent souvent leur origine dans des déséquilibres émotionnels. Les émotions sont au cœur de nos relations, de nos décisions, de notre élan de vie ; c'est pourquoi cet axe est une priorité dans l'exploration de ton mieux-être.
Mon objectif est de t'accompagner à :
💚 Prévenir les déséquilibres émotionnels qui peuvent générer des troubles physiques (y compris des maladies chroniques).
💚 Accueillir tes émotions avec bienveillance, grâce à des outils de coaching spécifiques, des remèdes naturels et le soutien des plantes.
💚 Comprendre les causes profondes de tes difficultés, plutôt que de simplement masquer les symptômes. Il ne s'agit pas de « pilules miracles », ni d'une « allopathie verte », mais d'une véritable exploration de ton histoire et de ton vécu.
💚 Nous nous intéressons à toi, à la personne, et non à une maladie. Mon but est de t'aider à éliminer les obstacles qui empêchent ton corps et ton esprit d'être en osmose.
Mes Outils pour t’accompagner
En tant que naturopathe, je te propose des conseils personnalisés. Ils sont distillés au fil de nos séances de coaching, comme une corde à mon arc supplémentaire plutôt qu'une prestation spécifique à part entière. Je privilégie des approches naturelles et durables :
💚 Une alimentation de base saine et adaptée à tes besoins.
💚 L'utilisation ciblée d'huiles essentielles, de macérats de bourgeons et de tisanes.
Mon travail va au-delà de la surface : nous touchons à ce qui est intégré au plus près de toi – ta façon de penser, de croire, d'accueillir tes émotions et de leur donner du sens. Ce sont ces aspects, travaillés en profondeur grâce au coaching, qui t'offrent des perspectives nouvelles et des résolutions possibles pour retrouver l'harmonie.
Je ne suis pas adepte des compléments alimentaires à outrance, car je crois que le véritable changement réside dans la modification des comportements et la compréhension de soi. Mon approche vise à te donner les clés pour un bien-être qui s'ancre profondément et durablement en toi.